tiaralai- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя tiaralai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

2110 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 138,05г | Углев: 223,05г. Обед: Fried Tofu , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , White Rice. Ужин: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), White Rice. Перекус/Другое: Doughnut. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: cloe ting lose weight - 14 минуты, chloe ting abs - 11 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiaralai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiaralai- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

tiaralai-Изменение Веса