jackhart- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя jackhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1669 ккал

Жир: 113,73г | Белк: 86,32г | Углев: 76,12г. Завтрак: Luck's Mixed Beans , American Cheese, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Coffee. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Перекус/Другое: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Atkinson Peanut Butter Bars Sugar Free, Fat Bomb, Armour Vienna Sausage Smoked, Food Lion Pork Rinds. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackhart- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

jackhart-Изменение Веса