Jessrob- Журнал, 05 июн 13

Starting Atkins diet for good! My belly fat is too much and dr told me to do low carb to get the weight off and lower blood pressure! Go!

77,6 кг Потеряно до сих пор: 32,3 кг.    Еще предстоит сделать: 29,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

965 ккал

Жир: 55,64г | Белк: 48,72г | Углев: 76,32г.   Завтрак: Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cinnamon Raisin Thin Sliced Bagels. Обед: Egg Roll with Shrimp, Chicken & Rice Cheddar Bake, Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. Перекус/Другое: Bold Jalapeno Smokehouse Almonds. подробнее ...