Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
08 июн 20
josephc0917- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.5
體脂32.1
基代1686
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.2
體重體脂都上升了 靠晚上trx了😅😅😅
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1672 ккал
Жир: 72,30г | Белк: 106,88г | Углев: 148,64г.
Завтрак:
光泉 無加糖鮮豆漿, 亞尼克 生乳捲.
Обед:
烤牛肉三文治, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞蛋, 蘋果, 7-11 熱美式(中).
Ужин:
無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 頂呱呱 原味雞腿.
Перекус/Другое:
樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片.
подробнее ...
3668 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
還好ㄚ我積水加不順這幾天也多了0.8😱😱😭😭😭
07 июн 20 написано членом:
chenxxxcccc
昨天吃完就💩掉一些 不然更可怕🤦🏻♂️
07 июн 20 написано членом:
josephc0917
今天晚上關機好了 一定要上trx 💪💪💪
07 июн 20 написано членом:
josephc0917
穩住酒樓👍👍
07 июн 20 написано членом:
尼歐NEO
💪💪💪
07 июн 20 написано членом:
chenxxxcccc
住好住滿👍👍
07 июн 20 написано членом:
kuo19750926
💪💪💪
08 июн 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю