Natutusik- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

111,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1620 ккал

Жир: 69,09г | Белк: 70,72г | Углев: 179,88г. Завтрак: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Лента Сыр Маасдам 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком. Обед: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Ариант Зельц Острый, Сметана , Борщ. Ужин: Спагетти, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Жимолость, Банан, Молоково Молоко 2,5%. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса