natalya.nata.ryabova- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1058 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 64,23г | Углев: 79,60г. Завтрак: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Авокадо Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Обед: Вареное Яйцо, Мир Орехов Миндаль, 5 Морей Морская Капуста. Ужин: Кабачки Тушеные, Delicato Кокосовое Масло, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Груша, Чернослив. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya.nata.ryabova- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса