Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scamper24
Журнал
07 июн 20
Scamper24- Журнал, 07 июн 20
Параметры Пользователя Scamper24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2020:
1445 ккал
Жир: 46,86г | Белк: 99,03г | Углев: 152,72г.
Завтрак:
Fresh Lemon Juice, Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter.
Обед:
Princess Pickled Asparagus, Spinach, Kiwi Fruit, Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese.
Ужин:
Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese , Sweet Potato , Potato Salad with Egg, Costco New York Strip Steak.
Перекус/Другое:
Sunbelt Carrot Cake Chewy Granola Bar, Sun-Maid Natural California Raisins.
подробнее ...
1576 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scamper24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю