Ligy@- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя Ligy@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1344 ккал

Жир: 52,22г | Белк: 66,75г | Углев: 129,92г. Завтрак: Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Banana, Seara Pizza Portuguesa . Обед: Pimentão Verde, Rabanetes, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Bife de Carne de Vaca. Ужин: Bife a Parmegiana, Matte Leão Chá Mate com Limão, Pão Francês. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Integral com Mel , Bauducco Cookies Sabor Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ligy@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ligy@- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ligy@-Изменение Веса