Anaema- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя Anaema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

127,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 45,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1896 ккал

Жир: 150,63г | Белк: 113,09г | Углев: 24,69г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Heinz Molho Barbecue Regular, Rainha Costelinha Suína, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Torresmo, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Couve Manteiga Refogada. Ужин: Hellmann's Maionese, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sadia Bacon. подробнее ...

3151 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anaema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anaema- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

Anaema-Изменение Веса