yakci- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя yakci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1460 ккал

Жир: 37,72г | Белк: 112,61г | Углев: 162,43г. Завтрак: Huevo, Clara de Huevo, Tortilla de Espinaca, Arepa Asada. Ужин: Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Mug Cake, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Clara de Huevo, Café Instantáneo, Canela, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakci- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

yakci-Изменение Веса