SJacqueline- Журнал, 05 июн 13

Параметры Пользователя SJacqueline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 5 of the 30 day squat challenge done!!!

54,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2013:

1595 ккал

Жир: 86,38г | Белк: 61,14г | Углев: 155,74г. Завтрак: Kroger Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee with Cream. Обед: Ham and Cheese Sandwich, Herbal Tea. Ужин: Cheese Pizza. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, Without Salt Added). подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Стоять - 4 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SJacqueline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SJacqueline- Журнал, 05 июн 13

Оставить свой Комментарий

SJacqueline-Изменение Веса