alesa zahra- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя alesa zahra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

987 ккал

Жир: 38,21г | Белк: 58,12г | Углев: 109,30г. Завтрак: Pisang, Pisang. Обед: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Sambal Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Wortel, Ikan Salmon, Telur Ceplok, Quaker Oat, Brokoli Dimasak (dari Segar). Ужин: Selada Kol, Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng. Перекус/Другое: Mangga, Leci, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesa zahra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesa zahra- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

alesa zahra-Изменение Веса