Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
07 июн 20
nando_884- Журнал, 07 июн 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2020:
2087 ккал
Жир: 69,39г | Белк: 156,26г | Углев: 203,63г.
Завтрак:
Lidl Mini Hamburguesas, Bimbo Mini Hamburguesas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Huevo Frito sin Grasa.
Обед:
Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Chocolate Negro 85%, Arla Protein Delite 5% Fat, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Pan Blanco, Ybarra Patata Entera Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Hamburguesa Vacuno.
Перекус/Другое:
Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю