shdv1985- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя shdv1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

неделя скачков. терплю, жду. Теперь цыфра 85 магической будет. но на этой недели 4и дня кд.

85,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1453 ккал

Жир: 28,73г | Белк: 65,38г | Углев: 235,23г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Вермишелевый Суп, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Кофе с Молоком. Обед: Hipp Морковь , Здоровая Еда Лучок Жареный, Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Рожки. Ужин: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Чай с Молоком, Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Pasta Mania Рожки Отварные. Перекус/Другое: Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shdv1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shdv1985- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

shdv1985-Изменение Веса