ACA_2020- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

50,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

874 ккал

Жир: 22,85г | Белк: 41,92г | Углев: 132,51г. Завтрак: Latte di Riso, Caffè, Succo di Limone, Marmellate e Conserve di Albicocche, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Yogurt Cremoso ai Frutti di Bosco. Обед: Cipolle, Pomodori, Lattuga, Hamburger Vegetariano a Base di Soia, Panino da Hamburger o Hot Dog. Ужин: Wasa Original, Carote, Uovo (Intero), Succo di Limone, Zucchine. Перекус/Другое: Carote, Vigorsol Air Action. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 3 часа и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса