Elena_Sol_- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя Elena_Sol_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1087 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 44,91г | Углев: 98,27г. Завтрак: Клубника, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Икра, Яичница, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Шашлык из Свинины, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Перекус/Другое: Твой Дом Пирожное Анна Павлова. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Фитнес - 5 минуты, Приседания - 1 минута, Бег - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_Sol_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_Sol_- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

Elena_Sol_-Изменение Веса