Nocats- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя Nocats | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

53,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1665 ккал

Жир: 59,68г | Белк: 104,03г | Углев: 175,68г. Завтрак: Чудо Молочный Коктейль Грецкий Орех-Апельсин, Дикси Кабачок, Ламбер Сыр Сливочный, Окское Яйцо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Обед: Ашан Инжир, Азбука Вкуса Гранат, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Лайм Капуста Тушеная, Лента Гречка Ядрица. Ужин: Добрый Сок Уголки России Овощной Урожай, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . Перекус/Другое: Сто Пудов Кукурузная Мука, Пятерочка Банан, Окское Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Добрый Сок Уголки России Овощной Урожай. подробнее ...

310 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nocats-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nocats- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

Nocats-Изменение Веса