OlAnAn- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1768 ккал

Жир: 84,54г | Белк: 87,33г | Углев: 169,85г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Вареное Яйцо. Обед: Очаковский Квас, Салат из Капусты и Огурца, Лэнд Суп Гороховый. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Санта Бремор Икра Мойвы , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Круассан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Черешня. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса