Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
07 июн 20
Ruslan Iron- Журнал, 07 июн 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2020:
1509 ккал
Жир: 68,40г | Белк: 98,51г | Углев: 129,89г.
Завтрак:
Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Мёд, Вода.
Обед:
Сыр Голландский.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Морковь, Помидоры, Чеснок, Редис, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Сыр Голландский.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю