nundik1- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1581 ккал

Жир: 87,01г | Белк: 74,17г | Углев: 120,69г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Плюшки, Беларусь Сыр Рамсес 46%. Обед: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Любимые Традиции Горчица Русская, Макфа Спагетти, Жареное Филе Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Плюшки. Ужин: Беларусь Сыр Рамсес 46%, Плюшки, Растворимый Кофе (из Порошка), МЖК Майонез Московский Провансаль, Вареное Яйцо, Жареная Свиная Отбивная, Редис, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1399 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса