Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliana05
Журнал
07 июн 20
nataliana05- Журнал, 07 июн 20
Параметры Пользователя nataliana05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
так, неделя прошла, какое то плато в самом начале🤔, попробую кето с сегодняшнего дня🙄
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2020:
1800 ккал
Жир: 125,47г | Белк: 90,79г | Углев: 77,50г.
Завтрак:
Свинина Отварная, Редис, Кофе с Молоком.
Обед:
Кабачковая Икра, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Свинина Отварная, Зеленое Яблоко, Курильский Берег Салат из Морской Капусты (Консервы).
Ужин:
Кефир 1%, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Кабачковая Икра, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliana05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю