shnayyyder- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя shnayyyder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1666 ккал

Жир: 63,30г | Белк: 98,91г | Углев: 174,79г. Завтрак: Мёд, Творог 9%, Олейна Подсолнечное Масло , Крупно Мука Овсяная, Bio Баланс Кефирный 1%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пестравка Сыр Классический, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%. Ужин: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Fortex Батончик Мюсли Манго и Злаки , Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Волга Айс Yes Me. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shnayyyder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shnayyyder- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

shnayyyder-Изменение Веса