Starshine- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя *Starshine* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

134,0 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 43,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1573 ккал

Жир: 99,79г | Белк: 77,22г | Углев: 44,85г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Potato Salad, President Soft Ripened Brie Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Baby Spinach, Scrambled Egg, Bell Peppers. Ужин: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Salmon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Marketside Spinach Artichoke Dip. Перекус/Другое: Barefoot Merlot, Kroger Salted Peanuts. подробнее ...

3967 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Starshine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Starshine*- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

*Starshine*-Изменение Веса

Starshine- Журнал, 06 июн 20

Starshine-Изменение Веса