Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
07 июн 20
아주심- Журнал, 07 июн 20
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
51 155 35 27 1126 주말에 운동을 덜했더니. 새체중계도 46.6kg
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2020:
1136 ккал
Жир: 36,80г | Белк: 155,02г | Углев: 47,75г.
Завтрак:
Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이).
Обед:
삶은 계란흰자, 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음).
Ужин:
닭가슴살, 아몬드.
Перекус/Другое:
스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall).
подробнее ...
503 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю