Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
07 июн 20
josephc0917- Журнал, 07 июн 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.2
體脂31.9
基代1682
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.2
還好沒吃鹹酥雞😅
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2020:
1398 ккал
Жир: 37,25г | Белк: 87,49г | Углев: 178,06г.
Завтрак:
雜糧麵包, 早安美芝城 紅茶, 優格, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚.
Ужин:
Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉).
подробнее ...
2888 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
😆😆😆
06 июн 20 написано членом:
chenxxxcccc
穩住酒樓👍
06 июн 20 написано членом:
尼歐NEO
好像越減越肥😅
06 июн 20 написано членом:
josephc0917
早安~🤗~好的開始👍👍👍
06 июн 20 написано членом:
吳品慧
是不是喝獺祭的關係啊,我今天量耶也下降ㄝ🤣🤣🤣
06 июн 20 написано членом:
winniefang
有可能 昨天把剩下的踏祭喝完 短期應該沒辦法去日本了😅 還有梅酒😅
06 июн 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю