ludmila.sarris2- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя ludmila.sarris2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

2429 ккал

Жир: 111,13г | Белк: 77,84г | Углев: 287,86г. Завтрак: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Café com Açúcar, Mamão Formosa, Banana Nanica, Ovo Frito. Обед: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Ужин: Antarctica Guaraná (Copo), Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo. Перекус/Другое: Coco, Bolo de Laranja. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmila.sarris2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmila.sarris2- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

ludmila.sarris2-Изменение Веса