ambarsuprapto1992- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя ambarsuprapto1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

alhamdulillah...

98 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 43 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

1869 ккал

Жир: 80,43г | Белк: 76,51г | Углев: 219,99г. Завтрак: Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Jagung Manis Kuning, Pangsit Goreng. Ужин: Tempe Mendoan, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tahu Goreng. Перекус/Другое: Rebo Kuaci Original, Nissin Crispy Crackers, Kue Bolu, Nutella Selai Coklat. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambarsuprapto1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambarsuprapto1992- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

ambarsuprapto1992-Изменение Веса