olgef28- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1990 ккал

Жир: 87,16г | Белк: 148,41г | Углев: 156,12г. Завтрак: Клубника, White's Oat Bran, Груша, Яйцо, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Творог 5%, Кефир 2,5%, Красное Яблоко. Обед: Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Ombar Ombar Buttons 72% Cacao, Waitrose Four Cheese Ravioli , Waitrose Spelt Sourdough Bread, Burrata Bio OE, Omega-3 Supreme Life&Food, Eve Softgels, Черешня, Barebells White Chocolate Almond Protein Bar. Ужин: Asda Butcher's Selection Ribeye Steak. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю