Марияброкколь- Журнал, 06 июн 20

это чудо😳 решила я взвеситься, а там уже не 49 кг, а 46! думаю, что мне можно перестать худеть т.к. при моем росте 165 см мой вес даже немного маловат)))

46 кг Потеряно до сих пор: 2 кг.    Еще предстоит сделать: 1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1085 ккал

Жир: 32,99г | Белк: 83,10г | Углев: 111,95г.   Завтрак: Красная Цена Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Яйцо Куриное, Пятерочка Тыква Баттернат. Обед: ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лук, Мясо Индейки, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Ужин: Леовит Замена Сахара Стевия, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Точно Молочно Творог 5%. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Кухмастер Икра Из Кабачков, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. подробнее ...