Trugador- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя Trugador | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

99,0 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1925 ккал

Жир: 96,41г | Белк: 68,38г | Углев: 191,40г. Обед: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Basmati Rice, Bacon Fat (Cooked). Ужин: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Bacon Grease, Basmati Rice. Перекус/Другое: Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips. подробнее ...

4128 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Стрижка Газонов - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trugador-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trugador- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

Trugador-Изменение Веса