Mmmandy- Журнал, 25 окт 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2010

61,1 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2010:

455 ккал

Жир: 10,34г | Белк: 56,88г | Углев: 35,77г. Завтрак: whole milk, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: tomato, ground beef. Ужин: strawberries, broccoli, chicken breast. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 25 окт 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса