Hernanskiis- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя Hernanskiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1912 ккал

Жир: 51,72г | Белк: 169,89г | Углев: 193,03г. Завтрак: Trader Joe's Maple Chicken Breakfast Sausage, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, All Whites 100% Liquid Egg Whites, McCormick Ground Cinnamon, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Strawberries, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Flavor, Blueberries, Great Value Powdered Peanut Butter, Appleton Farms Turkey Bacon, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Millville Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey. Обед: Chicken Thigh, Mexican Style Chicken or Turkey and Corn Hominy Soup (Pozole), Iced Coffee. Ужин: Chicken Thigh, Mexican Style Chicken or Turkey and Corn Hominy Soup (Pozole). Перекус/Другое: Chocolate Chip Crisped Rice Bar . подробнее ...

133 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hernanskiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hernanskiis- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

Hernanskiis-Изменение Веса