Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sugar Waffle
Журнал
04 июн 13
Sugar Waffle- Журнал, 04 июн 13
Параметры Пользователя Sugar Waffle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2013
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2013:
1293 ккал
Жир: 73,45г | Белк: 72,48г | Углев: 92,95г.
Завтрак:
Bing Cherries, Egg, Extra Virgin Olive Oil.
Обед:
Granny Smith Apples, Extra Virgin Olive Oil, Beef Top Round (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers.
Ужин:
Bing Cherries, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fit & Active Unsalted Almonds.
Перекус/Другое:
Water.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sugar Waffle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю