Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ghisa.alves
Журнал
06 июн 20
Ghisa.alves- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя Ghisa.alves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
1775 ккал
Жир: 68,58г | Белк: 125,87г | Углев: 163,45г.
Завтрак:
Bauducco Torrada Integral, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Quatá Queijo de Coalho.
Обед:
Pepsi Pepsi, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Peito de Frango.
Ужин:
Repolho, Pepsi Pepsi, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), SACIA Sopa Creme de Queijos.
Перекус/Другое:
Laranjas, Lacta Ouro Branco, Fruta do Conde.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ghisa.alves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю