Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
06 июн 20
Rolandovna24- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
1421 ккал
Жир: 60,19г | Белк: 78,60г | Углев: 163,33г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Традиционный, Агуша Молоко 3,2%.
Обед:
Гречка Отварная, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Красные Помидоры.
Ужин:
Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Перекус/Другое:
Просто Азбука Творог 9%, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Яйцо, Творог, Активия Йогурт Натуральный.
подробнее ...
1729 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю