Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaIrinaIrina9
Журнал
06 июн 20
IrinaIrinaIrina9- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя IrinaIrinaIrina9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
1125 ккал
Жир: 63,98г | Белк: 67,75г | Углев: 66,15г.
Завтрак:
Кофе, Клубника, Сметана , Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему.
Обед:
Мясновъ Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо.
Ужин:
Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины.
подробнее ...
1629 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaIrinaIrina9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю