cvetik12010- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя cvetik12010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1205 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 80,63г | Углев: 123,72г. Завтрак: Кофе, Пирог с Картошкой, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Kuc Брынза Легкая, Помидоры, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Правильный Цыпленок Балычок из Мяса Цыпленка-Бройлера. Ужин: Вафли, Мармелад, Сгущенка, Кофе. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Груша, Активия Йогурт Натуральный. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cvetik12010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cvetik12010- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

cvetik12010-Изменение Веса