DarkxRuby- Журнал, 25 окт 10

Параметры Пользователя DarkxRuby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2010

101,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2010:

1259 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 56,54г | Углев: 160,47г. Завтрак: Ihop pancakes, Iced Tea, Spinach, Mushroom & Tomato Omelette For Me. Ужин: 12" Original Crust Pizza - Cheese, Cheetos, Diet Coke. Перекус/Другое: Chewing Gum (Sugared). подробнее ...

3462 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Сидеть - 15 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarkxRuby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarkxRuby- Журнал, 25 окт 10

Оставить свой Комментарий

DarkxRuby-Изменение Веса