Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
|
105,2 кг
Потеряно до сих пор: 11,8 кг.
Еще предстоит сделать: 45,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1167 ккал
|
Жир: 41,63г | Белк: 80,09г | Углев: 126,29г.
Завтрак: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Черешня, Нектарины, Магнит Слива, Клубника, De Cecco Оливковое Масло, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Гост Тунец Натуральный, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе, Мореслав Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, De Cecco Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Перекресток Креветки Отварные. Перекус/Другое: Рыба Тушеная. подробнее ...
|
Потеряно 16,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
