biktorya.- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя biktorya. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1547 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 76,53г | Углев: 184,40г. Завтрак: Вода, Омлет с Молоком. Обед: Клубника, Уха. Ужин: Клубника, Подлива, Кальмары (Вареные или на Пару), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Клубника, Хрустим Сухарики, Клубника, Большой Папа Мороженое Смородина, Клубника, Клубника, Клубника, Клубника. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 13 минуты, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biktorya.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biktorya.- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

biktorya.-Изменение Веса