Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
06 июн 20
Наташа По- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
1377 ккал
Жир: 57,87г | Белк: 94,81г | Углев: 126,29г.
Завтрак:
Ширин Миндаль, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Смак Хлеб Кайзер, Стожок Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Ячневая Каша на Молоке.
Обед:
Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Редис, Пятерочка Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Стожок Масло Сливочное 72,5%, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Жареная.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю