bagrofam- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя bagrofam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1473 ккал

Жир: 49,66г | Белк: 91,81г | Углев: 178,81г. Завтрак: Jacobs Latte Macchiato Caramel, Пятерочка Груша Сезонная , Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Овощной с Маслом, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Маркет Перекресток Опята Быстрозамороженные, Картошка Вареная. Ужин: Меридиан Салат Китайский, Каждый День Стейк Зубатки. Перекус/Другое: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Данон Творог Мягкий 0%, Замороженная Вишня. подробнее ...

700 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час и 25 минуты, Apple Health - 22 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bagrofam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bagrofam- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

bagrofam-Изменение Веса