Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AshleyRochelle
Журнал
04 июн 13
AshleyRochelle- Журнал, 04 июн 13
Параметры Пользователя AshleyRochelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2013
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2013:
1068 ккал
Жир: 38,82г | Белк: 60,88г | Углев: 122,62г.
Завтрак:
Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread.
Обед:
Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Fresh & Easy Lemon Pepper Chicken Tenders, White Rice, Cooked Spinach (from Frozen).
Ужин:
Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium, Broiled or Baked Beef Steak, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added).
Перекус/Другое:
Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Planters Trail Mix Nut & Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AshleyRochelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю