Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orange boom
Журнал
05 июн 20
orange boom- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя orange boom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
1399 ккал
Жир: 56,46г | Белк: 134,16г | Углев: 84,91г.
Завтрак:
Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Магнит Авокадо.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Листовой Салат, SPAR Овощи на Гриле, Магнит Грейпфрут , Coffee Story Кофи Стори Грудка Куриная на Гриле, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Шампиньоны, Помидоры, Рококо Филе Бедра без Кожи, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Maxler Max Motion Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1%, Кокосовая Стружка, Valio Молоко 0%.
подробнее ...
1703 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orange boom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю