아주심- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

51 154 35 28 1122 새로 산 체중계 46.5kg 코스트코 1시간 30분걷기

46,8 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1126 ккал

Жир: 35,24г | Белк: 154,45г | Углев: 50,74г. Завтрак: Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Обед: 삶은 계란흰자, 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Ужин: 닭가슴살, 아몬드. подробнее ...

403 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса