Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
be'Alright
Журнал
06 июн 20
be'Alright- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя be'Alright
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
어제 오늘은 1kg 가 넘게 빠졌네
어제 운동을 강하게 해서 수분이 많이 나간듯 하다
배고프다.. 오늘도 배고프겠지.. 내일도.. ㅠㅠ
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
406 ккал
Жир: 3,36г | Белк: 13,76г | Углев: 77,73г.
Завтрак:
이마트 방울토마토, 오이고추, 바나나, 오이 (껍질제거).
Обед:
이마트 방울토마토, 오이고추, 쌀이별 곤약볶음, 이마트 방울토마토.
Перекус/Другое:
아메리카노, 녹차.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
배고프면 살빠지는 거랬어요😂 위는 또 금방 줄어들긴 하더라구요... 힘들지만, 우리 힘내요!!! 🙃
05 июн 20 написано членом:
jenny3088
위로해주셔서 감사합니다 ~!!
06 июн 20 написано членом:
be'Alright
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
be'Alright-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю