Genja81- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1126 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 49,05г | Углев: 112,50г. Завтрак: Томское Молоко Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Зеленый Луг Сметана 10%. Обед: Лента Сыр Верхнедвинский Маасдамер 45%, Ермолино Пельмени "Домашние", Сахар, Кофе с Молоком. Ужин: Лимон, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса