cris8473- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя cris8473 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1244 ккал

Жир: 32,52г | Белк: 42,82г | Углев: 202,18г. Завтрак: Banano, Café Instantáneo , Great Value Leche Parcialmente Descremada, Avena Instantánea. Обед: Manzanas, Ottonello Ravioles de Verdura, Salsa Bolognesa. Ужин: Tarta de Choclo. Перекус/Другое: Pan Criollo, 9 de Oro Bizcochitos Light, Manfrey Queso Untable por Salut Light, Café Instantáneo , Veneziana Pan Integral con Salvado. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cris8473-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cris8473- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

cris8473-Изменение Веса