danr1200r- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя danr1200r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1389 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 68,70г | Углев: 151,81г. Обед: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Saucisson Sec, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), OKA Fromage Oka. Ужин: Concombre (Pelé), Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail, Thé Vert, Thé Vert, Hamburger sur Petit Pain, Crevette Scampi. Перекус/Другое: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Pommes, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danr1200r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danr1200r- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

danr1200r-Изменение Веса