Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vanessa®
Журнал
05 июн 20
Vanessa®- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя Vanessa®
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
E vamos para mais um dia... ☀️
127,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
976 ккал
Жир: 52,54г | Белк: 85,08г | Углев: 43,18г.
Завтрак:
Queijo Branco, Café, Essential Nutrition Xilitol.
Обед:
Jiló Cozido, Hortifruti Laranja Bahia, Ovo Cozido.
Ужин:
Aurora Linguiça Toscana, Frimesa Costela Suína, Scala Requeijão Cremoso, Filé de Frango Grelhado.
подробнее ...
3379 ккал
Упражнение:
Аэробика - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻
05 июн 20 написано членом:
Vidinha1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vanessa®-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю